|
Инвестиции в Акции. Нефть. Валюта. Фондовые рынки России Раздел об инвестициях в Акции, сырьё, торговле на бирже и других производных элементов рынка. |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#1 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
![]()
30 секретов финaнcoвoгo paзвития кoмпaнии:
1. Любoй гpaмoтный pyкoвoдитeль плaниpyeт yвeличeниe пpибыли кoмпaнии. 2. Кoмпaния ocтaнaвливaeтcя, кoгдa нeт финaнcoвoгo плaниpoвaния. 3. Зaплaниpoвaть yвeличeниe пpибыли, мoжнo тoлькo oпpeдeлив иcxoднyю тoчкy пpeдпpиятия. 4. Ecли вaшa кoмпaния ceгoдня пpинocит 100 млн., тo нaдo зaплaниpoвaть yвeличeниe пpибыли, кaк минимyм в 2 paзa. 5. He cтaвя в плaны yвeличeниe пpибыли – вы нe нaйдeтe инcтpyмeнт для peaлизaции этиx плaнoв. 6. Из финaнcoвoгo плaнa выpaбaтывaeтcя cтpaтeгия вceгo пpeдпpиятия. 7. Финaнcoвый плaн тpeбyeт чeткoгo пpeдcтaвлeния o дoxoдax и pacxoдax кoмпaнии. 8. He дoвepяйтe финaнcoвoe плaниpoвaниe тeopeтикaм. 9. Coкpaщeниe pacxoдoв paвнoцeннo yвeличeнию пpибыли. 10. Финaнcoвый плaн кoмпaнии нe интepeceн никoмy, кpoмe ee влaдeльцeв. 11. Финaнcoвый плaн вceгдa являeтcя пpeдпocылкoй к pecтpyктypизaции кoмпaнии. 12. Финaнcoвый плaн вceгдa дeлaeтcя нa yвeличeниe дoxoдa. 13. Цeлям финaнcoвoгo плaнa пpoтивocтoит кoнcepвaтизм coтpyдникoв. 14. He вcякaя peклaмa вeдeт к yвeличeнию пpибыли. 15. Heвoзмoжнo yвeличить пpибыль, ocтaвив вce, кaк ecть. 16. Пpибыль yвeличивaeтcя oт кoличecтвa пpoдaж, a нe oт кoличecтвa пpoизвeдeннoгo пpoдyктa. 17. Увeличeниe пpибыли дoлжнo быть зaплaниpoвaнo, a нe пyщeнo нa caмoтeк. 18. Дocтижeниe цeлeй финaнcoвoгo плaнa зaвиcит иcключитeльнo oт peшeний и дeйcтвий pyкoвoдитeля. 19. Pyкoвoдитeль, иcxoдя из финaнcoвoгo плaнa, oпpeдeляeт, кaкиe измeнeния нeoбxoдимo внecти в paбoтy кoмпaнии. 20. Пpeждe чeм cocтaвить финaнcoвый плaн, нeoбxoдимo дocкoнaльнo изyчить oтчeты пpeдыдyщeгo пepиoдa. 21. B нeкoтopыx opгaнизaцияx для yвeличeния пpибыли дocтaтoчнo coкpaтить штaт coтpyдникoв. 22. Coтpyдники, кoтopыe выклaдывaютcя нa 100%, иcключeниe из пpaвил. 23. Baжнo нaйти pычaги для пoднятия КПД эффeктивнocти coтpyдникoв. 24. B зaвиcимocти oт cитyaции нa pынкe, кoмпaния дoлжнa пoднимaть цeны нa тoвapы или ycлyги. 25. К yвeличeнию пpибыли вeдeт пoвышeниe кoнтpoля зa дeятeльнocтью coтpyдникoв. 26. Пoвышeниe пpибыли вoзмoжнo зa cчeт cнижeния зaкyпoчныx цeн нa кoмплeктyющиe. 27. Cнижeниe cтoимocти пpoдyктa нe вceгдa вeдeт к yвeличeнию пpибыли. 28. Пoвышeниe кaчecтвa пpoдyкции cнижaeт зaтpaты нa peклaмy. 29. He кaждaя кoмпaния выдepживaeт yвeличeниe пoтoкa клиeнтoв. 30. Pacшиpeниe cфep влияния вeдeт к yвeличeнию пpибыли.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
|
![]() |
#2 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
Почему мы экономим деньги
Привычка экономить Привычка экономить свойственна также людям, которые разбогатели с нуля. Они продолжают подсознательно “откладывать на черный день” и не раскидываются деньгами. Дело принципа Другая категория людей экономит из принципа. Действительно, зачем переплачивать за то, что можно получить за меньшую сумму? Принципиальные “экономисты” обычно хорошо умеют торговаться и не испытывают в связи с этим чувство стыда, неловкости или угрызения совести. Ужиная в кафе, они могут попросить официанта выставить им счет с максимальной скидкой, которая только возможна по дисконтной карте. Несмотря на то что этой карты у попрошайки и в помине нет. Если у магазина или кафе не существует дисконтной системы, не беда! Тогда принципиальный “экономист” придумает повод вроде “у меня сегодня день рождения!”. Впрочем, когда генерировать повод ему лень, он начинает клянчить скидку просто так. И в 90% случаев добивается своего. Если, конечно, не нарвется на такого же принципиального, как он сам. И ваши. и наши Но, пожалуй, самая странная категория – это те, кто экономит не только свои, но и чужие деньги! Обычно это экстраверты, которые тщательно следят за тем, что происходит в жизни других людей, и считают своим долгом вмешаться, когда, по их мнению, ситуация того требует. Нет, они не вырывают деньги из рук (хотя не исключено, что и такое тоже возможно), но всячески стараются вразумить своего приятеля-транжиру, что одежду нужно брать на распродажах, что пользоваться стиральной машинкой нужно после 11 вечера, когда стоимость киловатта вдвое меньше, что в магазин нужно ходить со списком. И так далее, и до бесконечности. Почему люди экономят? Ну хотя бы потому, что потребительско-эгоистическое начало заложено в самой природе человека. В этом свете “сэкономил” трактуется как “заработал”. Экономия – это прежде всего разумный и рациональный подход к расходованию денежных средств, свойственный умным людям. Более того, финансовое благополучие – это скорее следствие одаренности, гибкого ума и трезвого расчета. Ведь как часто мы слышали о людях, которые выигрывали баснословные суммы в лотереях и тут же спускали все на ветер, не имея даже представления о том, как можно использовать свой выигрыш, и тем более – приумножить.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
Как сделать, чтобы грандиозные планы остались не только планами
1. Действовать маленькими шагами. Не пытайтесь изменить себя одним махом. Добивайтесь небольших побед, но регулярно. 2. Уберите с глаз долой соблазнители. Пусть в холодильнике будет минимум еды, но зато самой здоровой, а в папке со свежими торрентами - только новые книги. 3. Разместите в поле зрения стимуляторы. Польза будет даже от таких простых вещей, как постер с Джеймсом Бондом (образец волевого человека) или золотая сотня Forbes (русский Forbes публикует список российских миллиардеров на отдельной картонке). Они зададут вам нужный контекст. 4. Действуйте без промедления. Если вы рано проснулись и полезли в компьютер, чтобы выбрать музыку для утренней зарядки, не раздумывайте слишком долго. Вместо зарядки вы можете залипнуть в фейсбуке на сорок минут. 5. Найдите способ структурировать себя. Придумайте, как заставить себя рано вставать. Запись на тренировки в фитнес-клуб или обещание кататься по утрам на велосипеде в парке поможет лишь на время. Рано или поздно вы найдете причину для прогула. Найдите занятие, которое ставит вас в зависимость от других людей. Что-то такое, чем вы не сможете пренебречь.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
Как завести нужные связи?
1. Обратите внимание на своих знакомых. Обычно специалисты называют этих людей «первый круг знакомств». Заведите мини-картотеку, соберите сведения, какие только можете найти на каждого мало-мальски полезного человека. Отдельно выделите категории – родные, коллеги, друзья (подруги, одноклассники, однокурсники…), те, с кем мы общаемся по «внерабочим» интересам (спорт, хобби и т.д.). Может, есть люди, с которыми уже давно не общались. Как у них дела? Что изменилось в их жизни? Чем все эти люди могут быть вам полезны лично? Какой у них круг знакомств? 2. Анализ «знакомых ваших знакомых». Это «второй круг знакомств». Наверняка, если хорошо подумать, можно вычленить среди знакомых ваших знакомых людей, которые могут быть вам в чём-то полезны. Даже чисто теоретически. С ними и надо завязать личное знакомство. Через личное представление, рекомендацию людей из первого круга. Так эти люди переместятся из «второго круга» в «первый», и, кроме пользы от них, вы получите доступ уже к их «первому кругу». Расширяя свою собственную сеть личных знакомств, вы не только с увеличиваете эффективность, но и приобретаете больший вес в своих близких кругах. А это дорогого стоит. Особенно в бизнес-кругах. 3. Профессиональные клубы, курсы повышения квалификации и даже корпоративные мероприятия могут стать отличным «полем охоты» за нужными людьми. Только подойти к такой «охоте» надо с выдумкой. 4. Интернет. Неиспользование этого ресурса может оказаться самой большой ошибкой для бизнеса любого масштаба. Неправильное использование – тоже. К поиску нужных связей надо подходить очень осторожно и профессионально. Сделать анализ нужных сетей, сообществ, где тусуются нужные вам люди. 5. Среди людей, имеющих схожие с вами интересы, не относящиеся непосредственно к работе, тоже может быть много полезных людей. Спрашивайте их не только о хобби, но и о работе (и бизнесе). Глядишь, наткнётесь на такой «золотой самородок», о котором даже и не подозревали. А всего-то и надо – чуть больше, чем обычный, «нормальный» человек, интересоваться как этим человеком, так и кругом его знакомств. 6. И самый главный совет. Не ждите, «пока гром грянет». Строить сеть нужных людей надо задолго до того, как эти нужные люди вам понадобятся. Когда «грянет гром», эти люди уже должны быть. Поэтому нетворкингом нужно заниматься всегда, везде и всюду. Самые распространенные ошибки при поиске нужных людей. Их немного. 1. Только брать и ничего не давать. Принцип «Ты мне – я тебе» при этом нарушается, и когда очень сильно «припрёт», человек может проигнорировать вашу просьбу. 2. Самовосхваление и откровенный обман. Всё тайное когда-то становится явным. Конечно, за скромность не платят, но уж лучше делать больше, чем от тебя ожидают. 3. Несоответствие образу. Хотя это и нельзя считать ошибкой, но если вы, например, хотите показать себя прожженной бизнес-леди, то образ гламурной блондинки на деловой встрече явно выбьет всех участников из колеи и подмочит вашу деловую репутацию. Хотя утверждение это не стопроцентное, приятные исключения или результат искусно просчитанной стратегии может быть совершенно обратный. И, конечно, надо учитывать не только пользу, но и опасность своего окружения. «Всё, что вы скажете, может быть использовано против вас». Помнить эту фразу из голливудских боевиков нужно постоянно. А уж то, что вы делаете, постоянно находится под неусыпным наблюдением вашего ближайшего окружения. Так что помните, в тяжёлые времена часть ваших знакомых неизбежно отвернётся от вас, и многие попытаются извлечь из ваших проблем выгоду. Ничего не поделаешь! И бизнес, и жизнь вообще – игра жестокая. Помнить об этом надо всегда! Вообще-то эти прописные истины кажутся банальными.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
Три эффекта, вредящих своему делу.
Стоит нам влюбиться, как весь мир сужается до одного-единственного человека. Стоит нам увлечься идеей, как все наши силы направляются на ее воплощение. Когда мы, влюбленные, увлеченные, одержимые, с головой уходим в любовь или бизнес, то живем в отрыве от реальности и не замечаем вполне очевидных вещей. Такое зауженное восприятие называется «туннельным эффектом». Эффект туннеля. Туннельный эффект — профзаболевание многих руководителей. Помните, как у Есенина: «лицом к лицу лица не увидать — большое видится на расстоянии». Чтобы мыслить глобально и действовать локально, нужно одновременно быть в бизнесе и над бизнесом. Как бы глубоко Вы ни погружались в работу своей компании, хорошо бы регулярно подниматься на поверхность. В целях безопасности и ради эффективности бизнеса. Стоит научиться останавливаться и отделять себя от своего бизнеса. Только так можно оценить динамику рынка и уловить его направленность. Мы не можем управлять изменениями на рынке и в сознании потребителей, но мы можем управлять своей стратегией. Не будьте заложником своего бизнеса и мнений своих сотрудников. Выбирайтесь из туннеля. Поднимайтесь выше, смотрите дальше, мыслите шире. Эффект гусеницы. Удивительно, но некоторые гусеницы способны преодолевать серьезные расстояния в поисках пищи. И наиболее склонны к такой миграции походные шелкопряды. При перемещениях они образуют целую процессию: каждая из гусениц слепо следует за той, что впереди. Французский натуралист Жан Анри Фабр проделал с этими насекомыми любопытный эксперимент. Взяв блюдце, он положил в него сосновые иглы (любимую еду шелкопряда) и разместил насекомых вокруг блюдца так, чтобы ведущая гусеница касалась последней, образуя замкнутый круг. Гусеничная процессия тронулась, и час за часом, день за днем шелкопряды ползали вокруг блюдца с едой… пока через семь дней не погибли от голода. Бессмысленное действие лишь ради действия довело их до изнеможения. Многие компании ведут себя подобно этим гусеницам. Они слепо следуют за колонной конкурентов, копируя их действия, боясь остановиться и сделать шаг в сторону. При этом они уверены, что движутся за рынком. Но это иллюзия эффективного бизнеса. Процесс ради процесса. Действие без цели и результата. Движение вместо достижение. У такой стратегии неверные ориентиры. Ориентируюсь на конкурентов, компании упускают из вида самое важное — потребности клиентов. А именно потенциальные клиенты, а не конкурирующие фирмы, чаще всего являются главными конкурентами. Эффект барьера. Верно подметил Марк Твен, что кошка, хоть раз усевшаяся на горячую плиту, больше не сядет на горячую плиту. И на холодную тоже. Так работает эффект барьера. Если аквариум разделить стеклянной перегородкой, то вскоре рыбы, находящиеся в нем, начнут плавать ровно до того места, где установлен барьер. Но даже когда препятствие исчезает, рыбы продолжают плавать так, словно разделитель все еще там. Так происходит тогда, когда внешний барьер становится внутренним. Эффект барьера мешает нам методом проб и ошибок собирать свой багаж под названием опыт. Но и опыт — не повод прекращать попытки и поиски. Ведь то, что работало вчера, может не сработать завтра. Прошлая формула успеха может оказаться формулой краха. Важно всегда продолжать движение, причем осмысленно. Неспроста успешные компании называют акулами бизнеса. Они, как настоящие акулы, не прекращают двигаться (особенность акулы в том, что у нее нет плавательного пузыря, и если она перестанет двигаться, то перестанет дышать и умрет). Оставайтесь хищными и активными. Вырабатывайте иммунитет к неудачам, но не опасайтесь провала. Защищайте свои границы, но не бойтесь выйти за рамки. Научитесь видеть возможность в каждом препятствии и умейте всякий барьер превратить в трамплин. В трамплин, повышающий эффективность вашего бизнеса.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
Организация собственного бизнеса с нуля: основные ошибки
По мнению обывателей, открытие собственного бизнеса - это самый верный путь к успеху и богатству, основной способ реализовать свои давние желания и мечты. Однако упрямая статистика несколько омрачает эту радужную картину: практика показывает, что порядка 80% начинающих предпринимателей терпят поражение в первые годы ведения бизнеса. Почему так происходит? Какие основные ошибки допускают начинающие предприниматели? Как начать своё дело с минимальным риском? В этой статье мы постараемся найти ответы на эти и другие вопросы. Поиски уникальной идеи Многие потенциальные предприниматели долгие годы мечтают о собственном деле, они посещают всевозможные курсы и бизнес-тренинги, читают бизнес-литературу, изучают теорию, но так и не решаются открыть свой бизнес. Больше всего им мешает нерешительность. Они боятся создавать свой бизнес по существующим успешным шаблонам и пытаются найти некую уникальную идею для бизнеса, желая сделать то, чего еще никто не делал. Однако уникальная идея - это не более 10% успеха. Остальные 90% составляют достаточное финансирование, качество и оригинальность продукта/услуги, грамотный менеджмент, маркетинг и т.д. Поэтому нередко люди тратят долгие месяцы и даже годы на поиск такой чудо-идеи, а драгоценное время безвозвратно уходит. Продажи на первом месте Есть и другая категория людей, которые хотят построить бизнес по принципу "все и сразу". Они загораются уже существующей, "100%-но успешной" бизнес-идеей, спешат произвести или закупить огромную партию популярного товара, чтобы потом продать его по более выгодной цене. Однако они не учитывают главную особенность любого бизнеса: НА ПЕРВОМ МЕСТЕ ПРОДАЖИ. То есть сначала необходимо научиться реализовывать товар, организовать сеть сбыта готовой продукции и только после этого делать выводы о его востребованности. Серьезное дело или игра в бизнесмена? Многие начинающие предприниматели решают организовать собственный бизнес, имея на руках солидную сумму денег (досталось наследство, помогли состоятельные родители и т.п.). Обладая большим стартовым капиталом, такие люди особо не заморачиваются над бизнес-идеей, а берут и просто открывают рядом с домом салон красоты, автомойку или еще что-то в этом роде. Они просто копируют то, что со стороны показалось им успешным и прибыльным. В результате они вкладывают массу денег в организацию бизнеса, аренду помещения, ремонт, закупку оборудования, в рекламу, в имидж и т.д., но не выдерживают конкуренции и закрываются. Именно неграмотное распределение стартового капитала и отсутствие четкого плана действий является одной из самых главных ошибок начинающих предпринимателей. Терпение, только терпение Нередко начинающие предприниматели начинают ждать прибыли, едва запустив проект. Они не могут принять тот факт, что прибыль в бизнесе появляется не сразу. Как правило, первые месяцы предприниматель работает в минус, и только спустя некоторое время (если бизнес пойдет удачно) выходит на точку безубыточности. К сожалению, львиная доля новоявленных бизнесменов вообще не доживает до момента окупаемости, поэтому начинающему предпринимателю нужно запастись терпением.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
33 закона увеличения дохода.
1. Храните деньги в крупных купюрах. 2. Храните деньги круглыми суммами. 3. Выделяйте из всего объема средств неприкосновенную сумму и постоянно ее увеличивайте. 4. Расценивайте экономию как заработок. 5. Обосновывайте каждую покупку. 6. Заведите журнал ежедневных доходов и расходов. 7. Пересчитывайте деньги каждый день в одно и то же время. 8. Деньги любят свое место. 9. Не давайте деньги взаймы. 10. Не берите деньги в долг. 11. С уважением относитесь к малым деньгам. 12. Не рассчитывайтесь будущими прибылями. 13. Семейным бюджетом должен руководить один человек. 14. Всегда имейте заначку. 15. Не балуйте деньгами детей. 16. Храните деньги в разных валютах. 17. Берите кредит, если Вы сможете погасить его, даже потеряв источники дохода. 18. Помогайте деньгами родителям. 19. Не совершайте незапланированных покупок. 20. Пересчитывайте деньги, получая сдачу. 21. Планируйте свой доход. 22. Малый заработок часто приводит к дополнительным доходам. 23. Рост дохода зависит от твоей популярности как специалиста. 24. Увеличение дохода зависит от качества твоей работы. 25. Легкие деньги, как правило, выходят боком. 26. У легких денег плохой конец. 27. Дарите деньги только тем, кто в них нуждается. 28. Не осуществляйте благотворительность в ущерб себе и своей семье. 29. Деньги всегда должны приносить пользу. 30. Не гнушайтесь любой возможностью заработать. 31. Не верьте тем, кто говорит, что богатство – это просто. 32. Деньги любят логику и холодный расчет. 33. Деньги могут сделать человека, как богатым, так и нищим.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
Секреты продающего интернет-магазина
1) Почему стоит покупать именно у вас? Возможно, это главный вопрос, который клиенты задают, заходя на очередной сайт. Почему именно у вас? Важно, чтобы ваши тексты были не информационными, описывающими, скажем, важность изучения английского языка. А рассказывали о том, почему английский язык стоит изучать именно у вас. 2) Что я получу? Какие выгоды получит клиент, купив ваш продукт? Продающий текст, изображения товара, да все целевые и вспомогательные (например, отзывы) страницы должны быть направлены на то, чтобы объяснить потенциальному клиенту это. 3) Почему такая цена? Низкая или высокая цена – это не так важно. Важно объяснить клиенту, почему вы назначаете именно такую цену, а не какую-либо другую. Цену в любом случае нужно оправдать. 4) Какие гарантии вы даете? Гарантии очень важны в любом бизнесе. Особенно когда речь идет про продажи через интернет. Здесь нет личного общения (как минимум на начальном этапе), так что приходится думать о том, чтобы обезопасить клиента. Сделать для него покупку безопасной. 5) Можно ли вам доверять? Опять же, это проблема онлайн-мира. При продажах нет личного контакта. Сайт заменяет продавца. А поэтому элементы доверия становятся особенной вещью, которая и определяет очень многое. Если потенциальный клиент вам не доверяет, то вы не дождетесь от него покупки. 6) Что мне нужно сделать, чтобы заказать продукт? Призыв к действию. Он должен завершать целевую страницу, подводя человека к необходимому для вас событию. Если вы хотите, чтобы он позвонил, то так и скажите. Без призыва целевая страница теряет львиную долю своей эффективности.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
Простое правило как всё успевать
Всё успеть невозможно. Но необходимо успевать основное. Важно расставить приоритеты и чётко придерживаться намеченного курса. Нет смысла гоняться за облаками, но цели всегда должны быть перед глазами. Для того, чтобы успеть главное, необходимо всё делать вовремя. Откладывание на потом — это один из источников стресса. Это можно сравнить с камнем в ботинке, который мешает нормально двигаться. Действительно, если у нас есть незаконченное дело, это неприятно сказывается на нашей совести и побуждает либо заглушить её голос, либо как можно скорей доделать намеченное до конца. Какие есть преимущества своевременного выполнения задач? 1. Чувство уверенности Когда вы вовремя, без отговорок, выполняете назначенные дела, то чувствуете необычный подъём и уверенность, что вы сами управляете своим временем, а не обстоятельства управляют вами. 2. Больше успеваешь Это кажется странным, ведь на первый взгляд вы просто переставляешь местами слагаемые. Но на самом деле, выполняя намеченное заранее, у вас всегда остаётся больше свободного времени, которое можно очень выгодно потратить. 3. Ощущение спокойствия Когда вы сразу выполняете то, что необходимо, совесть остаётся чистой и вы не испытываете напряжение, мешающее нормально жить. Но напротив, чувствуете лёгкость и ощущение победы над самими собой. 4. Возможности для роста Если мы откладываем на потом, то максимум, что мы успеваем, это необходимое. Но если мы всё делаем вовремя, то у нас остаётся время для роста и улучшения нашего состояния. Обычно ответственные люди на порядок ближе к успеху, хотя единственное, что их выделяет — это способность своевременно делать то, что необходимо. Согласитесь, это правило действительно простое. Ведь вы просто раньше выполняете то, что всё равно сделали бы. Но только на это тратиться меньше нервов и остаётся время для других важных дел. Что можно предпринять? - По мере возникновения задач, назначайте время, когда вы их выполните. - По возможности планируйте их как можно раньше. - Выполняйте намеченное сразу же, без отговорок. Действительно, проще некуда. Но это именно та способность, которой так не хватает многим людям. Не откладывайте на потом. Делайте работу вовремя, может тогда вы сможете всё успевать.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Участник
![]() Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Сочи
Сообщений: 9,087
Репутация: 53680
|
5 советов, как по-настоящему отдохнуть в выходные.
Выходные пролетают незаметно, и вы не успеваете отдохнуть? В воскресенье уже переживаете из-за предстоящей рабочей недели? Не переживайте, таких как вы, 80 %. Рассказываем, как провести выходные с пользой для себя и восстановить силы. 1. Проведите хотя бы один день полностью без работы. Длительная работа без перерыва вредна для мозга и «убивает» производительность. Если вы не можете перестать работать, придется заставить себя это сделать. 2. Займитесь спортом. Если у вас не получается найти время на физическую активность в течение рабочей недели, разумно заняться этим на выходных. Благодаря спорту организм вырабатывает эндорфины, и вы чувствуете себя лучше. 3. Проведите время на природе. Японцы – большие трудоголики. И именно они изобрели понятие синрин-йоку («лесные ванны»). Это практика медитативных прогулок на природе, которая способствует расслаблению и «более глубокому пониманию жизни». Возможно, стоит попробовать. 4. Сделайте то, чего вам действительно хочется. Домашние дела, время с детьми, запланированные встречи — этим могут быть заняты все выходные, но вы так и не отдохнете. Прислушайтесь к своим желаниям и сделайте то, что действительно принесет вам радость: хобби, сериалы, чтение и т.п.. 5. Сделайте то, что выходит за рамки привычной рутины. Время начинает идти медленнее, когда человек делает что-то новое и запоминающееся. Другими словами, выходные станут длиннее, если вы займетесь тем, что выводит вас из повседневной рутины.
__________________
Инвестиции. Пассивный заработок. Обучение и рекомендации. |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
маркетинг, новости, финансы |
|
|