|
Медицинский форум Форум о здоровье, обсуждаем медицинские вопросы. |
|
Опции темы |
30.03.2010, 19:53 | #1 |
Участник
Регистрация: 30.03.2010
Сообщений: 11
Репутация: 10
|
От стресса я закурил, а теперь...
С многочисленными стрессами и потрясениями я начал курить. А когда я взял себя в руки я уже не смог самостоятельно бросить курить, та хотя я даже не самостоятельно не могу. У врача был, эффекта 0%, психолог не поможет. В интернете шарился тоже толку ноль.
Ведь надоело быть с ног до головы в дыму. Сам то привык себе не воняю, а другим не приятно, таким например как моя девушка. Не хочу ее терять она самое дорогое, что у меня есть. Ну естественно еще и родители. Подскажите как мне окончательно завязать с этим бессмысленным курением. Может кто-то знает дельный способ (метод), или еще что-то предложит, буду только рад. А вы долго курите? Удалось ли бросить и как? |
|
30.03.2010, 19:59 | #2 |
Участник
Регистрация: 27.06.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 4,304
Репутация: 137381
|
|
30.03.2010, 21:07 | #3 |
Участник
Регистрация: 30.03.2010
Сообщений: 11
Репутация: 10
|
Читал ту тему, многое пробовал из того, что там предложено, ничего не помогло. Там больше говорят об отношении к курению, а тут конкретно о том, как бросить.
|
30.03.2010, 21:12 | #4 |
Призёр конкурса отзывов
Регистрация: 28.02.2010
Адрес: Томск
Сообщений: 3,931
Репутация: 744414
|
если рассуждать филосовски...может, Ваше время ещё не пришло?
а если серьёзно, то в той теме, которую Вам предложили почитать, полезной информации достаточно.. |
30.03.2010, 21:14 | #5 |
Автор
Регистрация: 12.05.2009
Сообщений: 10,518
|
да и пример для подражания Admin (тоже только что прочитала)
|
01.04.2010, 20:21 | #6 |
Участник
Регистрация: 21.03.2009
Сообщений: 68
Репутация: 1248
|
Самое главное захотеть и все получиться, конечно будет большим плюсом стимул какой нибудь: например рождение малыша. Так что если сами пришли к этому решению, могу только удачи пожелать. Муж например бросил с помощью чампикса, до него тоже говорил что никогда не избавиться от этой привычки. До этого пытался с помощью пластыря, который против курения не получалось. Уже пол года не курит совсем и доволен, я конечно тоже.
Последний раз редактировалось Шуро4ка; 01.04.2010 в 21:55. |
01.04.2010, 21:45 | #7 |
Призёр конкурса отзывов
Регистрация: 28.02.2010
Адрес: Томск
Сообщений: 3,931
Репутация: 744414
|
Скоро 2 месяца, как не курю....
Стрессы в последнние неделю-полторы одолевают.... Появляется желание закурить |
02.04.2010, 02:01 | #8 | |
Участник
Регистрация: 21.07.2005
Адрес: Волга-Днепр
Сообщений: 2,877
Репутация: 1971
|
Цитата:
Пара-тройка затяжек-легкое головокружение словишь и всего. А потом будешь думать, зачем? Лучше водочки, или коньячку
__________________
Друг - это тот, кто входит в нашу дверь, когда весь мир выходит из нее |
|
02.04.2010, 05:54 | #9 | ||
Призёр конкурса отзывов
Регистрация: 28.02.2010
Адрес: Томск
Сообщений: 3,931
Репутация: 744414
|
Цитата:
Понимаю я это… Только сил сдержаться у человека иногда не хватает Цитата:
|
||
06.04.2010, 15:49 | #10 |
Участник
Регистрация: 27.03.2009
Сообщений: 69
Репутация: 63
|
А что, курят всегда именно от стресса?
|
Опции темы | |
|
|