|
Что нужно знать туристу Общая информация об отдыхе на побережье Чёрного Моря. |
|
Опции темы |
02.08.2008, 14:02 | #1 |
Участник
Регистрация: 07.02.2007
Сообщений: 2,774
Репутация: 12212
|
Жадина на курорте
Ссылка скрыта Жадина на курорте
Многие отдыхающие полны решимости за отпуск перепробовать все способы релаксации, которые предлагают курортные СПА… И возвращаются домой еще более уставшими, чем прежде! Оказавшись на одном из итальянских курортов, моя подруга старалась брать от жизни все. Грязи, ванны, обертывания водорослями, подводное вытяжение – Наташка отдыхала так интенсивно, что приехала домой совершенно без сил. Через месяц она пошла по врачам, а вскоре загремела в больницу с почечной коликой… Оказалось, за две недели курортного отпуска она нажила себе массу проблем! Странно, да? Поехать летом «на воды» давно считается хорошим тоном. Это и лечение, и стиль жизни. Но все чаще активные любители процедур привозят с курортов обострения хронических болезней и целый букет новых. Происходит это потому, что все без исключения курортные процедуры имеют противопоказания.Ваш врач, назначая обертывания или массаж, должен знать практически все о вашем здоровье. Подруга моя, например, все о себе рассказать не сумела или постеснялась. Теперь жалеет. Поэтому стоит иметь представление хотя бы о самых распространенных процедурах – кому их стоит принимать, а кому лучше воздержаться. МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА Это первое, чем начинают лечиться курортники. Спору нет, раствор минеральных солей, микроэлементов и газов – целое богатство для организма, иссушенного стрессами и утомленного работой. Минералку пьют, принимают ванны или делают орошения. И у каждого их этих способов есть не только плюсы, но и минусы. ВАННЫ активизируют кровообращение и обменные процессы в организме. Плюсы. Улучшается сердечная деятельность, нормализуется давление, укрепляется нервная система. Иодо-бромистая вода имеет седативный и мочегонный эффект, сероводородная – ранозаживляющий, радоновая восстанавливает нервные волокна, кожу, кости и мышцы после травм. Минусы. Ванны могут навредить сердечникам и пациентам с множественными родинками и новообразованиями. И даже у здоровых кожа, пересушенная крепким «рассолом», теряет часть защитных свойств. Поэтому неуемный курортник, вернувшись домой, легко подхватывает простуду. ПИТЬЕВАЯ МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА доставляет в организм активные вещества. Тут немало тонкостей – в разных случаях ее пьют теплой или холодной, до или вовремя еды. Плюсы. Основные посетители питьевых источников – люди с гастритами и другими болезнями ЖКТ. Также минералка помогает при проблемах нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы. Минусы. Если пить лечебную воду без контроля, излишки минералов накапливаются в организме и вредят здоровью. Избыток хлора, например, ослабляет сердце и костный мозг. Кальций забивает почки камнями. Чрезмерное количество железа в крови может привести к образованию тромбов. ОРОШЕНИЕ с помощью струек минеральной воды укрепляет сосуды, уничтожает бактерии, снимает воспаление. Плюсы. Ингаляции, орошение полости рта, гидромассаж десен – массовые процедуры, их назначают при заболеваниях носоглотки и десен. Зато у промывания желудка и гидроколонотерапии – очень узкое применение. Минусы. Даже гидромассаж десен может навредить – например, при остром пародонтозе. Орошение внутренних органов вообще имеет больше противопоказаний, чем показаний. К счастью, мало кто будет упрашивать доктора промыть желудок нарзаном с помощью зонда. Другое дело – модная гидроколонотерапия. Крепкий солевой раствор, подаваемый в кишечник под давлением, сметает на своем пути как вредные, так и полезные бактерии. А сколько заболеваний способен разбудить дисбактериоз! Эту процедуру разумный врач назначает редко, и только после консультации проктолога. Геморрой, микротрещинки, полипы – абсолютные противопоказания. Бойтесь человека со шлангом! ГРЯЗИ Грязелечение по воздействию похоже на ванны, но это еще более активный, жесткий для организма метод. Накладывают грязи, как правило, местно – например, на воротниковую зону, спину, плечи, колени. Плюсы. Теплые грязевые аппликации назначают при травмах, спайках, кожных заболеваниях, остеохондрозе, для усиления кровообращения и обменных процессов, астматикам и часто болеющим детям. Минусы. Очень нагрузочная процедура. Противопоказания – многие сердечно-сосудистые заболевания, тяжелые формы варикоза, новообразования и болезни почек. Беременным грязи тоже ни к чему. МАССАЖ Массаж и мануальная терапия есть не только на курортах. Но почему-то именно на отдыхе нам хочется все на себе испробовать. Плюсы. Массаж усиливает циркуляцию крови и лимфы, обмен веществ, помогает восстановиться после травм и при правильном подходе влияет на состояние сосудов, внутренних органов и систем. С помощью массажа и «мануалки» можно решить также проблемы со спиной и суставами. Минусы. Массаж кисти после перелома – это практически безопасно. Массаж большой области – например, воротниковой зоны или грудного отдела позвоночника – приводит к усилению кровотока, а это те же риски, что при водо- и грязелечении. Что касается позвоночника, стоит ли доверять его специалисту, которого вы через неделю никогда больше не увидите? С курорта можно привезти радикулит, миозит, смещение позвонков – особенно после жестких методов. Текст: Мария Балашова
|
|
02.08.2008, 14:12 | #2 |
Опытный Турист
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Омск
Сообщений: 6,369
|
Кроме денег на все эти "прибамбасы" неплохо бы еще и голову на плечах иметь! ПРежде чем все на себе опробовать, хорошо бы подумать, а не вредно ли мне это будет?
__________________
Я - Ольга. |
03.08.2008, 18:35 | #3 |
Автор
Регистрация: 17.08.2006
Сообщений: 851
Репутация: 201925
|
Да, уж пользы то от всех процедур разом точно не будет,
раньше только курортные доктора процедуры назначали после осмотра, а теперь за деньги все можно, вот и результат |
04.08.2008, 05:29 | #4 |
Участник
Регистрация: 19.05.2008
Адрес: Кузбасс г. Белово
Сообщений: 102
Репутация: 888
|
А какой толк от лечения. днём ванны , массаж. грязи, а вечером вино. кино, и домино
__________________
Каждый человек кузнец (кузнечиха) своего отдыха... B][/B] (обалдеть! как я умно сказал!) |
11.09.2008, 19:54 | #5 |
Не активирован
Регистрация: 10.09.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 7
Репутация: -8
|
Главная польза само море - при купаниях быстро затягиваются мелкие ранки, улучшается состояние кожи, морской воздух полезен для болезней дыхательных путей. Плавание одно из главных условий - оно массирует и мышцы и сосуды (они расширяются или сужаются из-за теплорегуляции). Только это все активные способы - а перечисленные выше питье, массаж это пассивные. Удобно заплатил деньги и ничего сам не делаешь.
|
12.12.2008, 11:57 | #6 |
Участник
Регистрация: 08.12.2008
Сообщений: 24
Репутация: 105
|
Ой, а у меня супруга как приезжает, так сразу на массаж и на грязи. Но вот проблема, по возвращении домой, ближе к зиме, всегда переносит очень тяжелые формы заболеваний. В последний раз вообще было страшно, огромное количество чириев выступило, она от этого за 2 месяца очень сильно сдала.
|
19.12.2008, 21:30 | #7 |
Участник
Регистрация: 02.08.2008
Адрес: Г.Стерлитамак(Башкирия)
Сообщений: 1,511
|
У меня у мужа тоже были проблемы с чирьями.замучились,но нашли бабушку она заговорили уже 5 лет их нет,тьфу-тьфу, у него ещё суставы болят,но после морской воды вот уже конец декабря и не вспоминает о них.
|
11.01.2009, 12:08 | #8 |
Участник
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 2
Репутация: 10
|
как обычно, сначала делают, потом думают....
|
11.01.2009, 12:15 | #9 |
Участник
Регистрация: 04.01.2009
Адрес: г.Ярославль
Сообщений: 61
Репутация: 43
|
В России всегда так :)
__________________
Любите и ходите на волейбол |
20.03.2009, 23:34 | #10 | |
Участник
Регистрация: 29.01.2009
Сообщений: 915
Репутация: 5752
|
Цитата:
__________________
Крылья мешают ползать. |
|
Опции темы | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Война самострою. В Сочи сносят дома и гостиницы, незаконно построенные на курорте | Admin | Новости города Сочи | 12 | 02.10.2007 01:16 |