|
|||||||
| Переезд в Сочи на ПМЖ Раздел для тех кто переехал или собирает на постоянное место жительства в Большом Сочи. |
 |
|
|
Опции темы |
22.07.2016, 17:27
|
#1 |
|
Участник
 Регистрация: 21.04.2011
Адрес: Сочи
Сообщений: 3,398
Репутация: 874259
|
Изменение самочувствия в Сочи после переезда
Уважаемые переехавшие! А вы не замечали изменение самочувствия после переезда в Сочи, например через год. Например плохой сон, давление и прочее?
|
|
|
|
22.07.2016, 17:41
|
#2 |
|
Участник
 
Регистрация: 24.10.2013
Сообщений: 6,097
Репутация: 2934763
|
А что случилось? Что то беспокоит?
|
|
|
|
|
22.07.2016, 18:02
|
#3 |
Регистрация: 27.04.2010
Сообщений: 2,990
Репутация: 350738
|
Попробуйте спать укладываться в 22 часа. А вставать в 5-6 часов. Утренняя прогулка, возможно гимнастика, еще лучше купание в море. Даже если не уснете в 22, все равно подъем- ранний.
Войдете в режим - привыкнете к укладыванию в 22, и все неприятные явления уйдут. Сердечно-сосудистая система как раз отдыхает с 22 до 01 часа. Если отходить ко сну позже - у организма накапливается хроническая усталость. Здоровья вам!!! |
|
|
|
|
22.07.2016, 20:06
|
#4 |
|
Модератор
Регистрация: 01.04.2011
Адрес: там, где горы встречаются с морем...
Сообщений: 26,825
|
Рекомендую некоторым участникам данной темы перечитать название!
__________________
Ничто так не продлевает жизнь, как регулярные физические нагрузки! |
|
|
|
|
22.07.2016, 20:43
|
#5 | |
|
Участник
 
Регистрация: 20.07.2015
Адрес: Сочи-Москва-Сочи
Сообщений: 1,943
Репутация: 1323504
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
22.07.2016, 21:01
|
#6 | |
|
Участник
Регистрация: 09.11.2014
Адрес: где-то здесь, где-то там
Сообщений: 1,492
Репутация: 862435
|
Цитата:
__________________
вечно молодой.,редко пьяный |
|
|
|
|
|
23.07.2016, 01:31
|
#7 | |
|
Участник
 
Регистрация: 30.04.2015
Сообщений: 345
Репутация: 53529
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
23.07.2016, 03:21
|
#8 | |
|
Участник
Регистрация: 08.03.2015
Адрес: В России
Сообщений: 12,723
Репутация: 5207303
|
Цитата:
 А у меня давление пропало.. да я его и не мерил никогда. Кстати, ногти реально растут
__________________
"Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь!" (Фаина Раневская) |
|
|
|
|
|
23.07.2016, 12:06
|
#9 |
|
Участник
Регистрация: 28.09.2014
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 1,537
Репутация: 120780
|
Изменилось конечно. Астма прошла! И сон улучшился. Ну после загазованного мегаполиса то это и понятно.
|
|
|
|
|
23.07.2016, 12:09
|
#10 | |
|
Участник
Регистрация: 24.10.2013
Сообщений: 6,097
Репутация: 2934763
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
| Опции темы | |
|
|
