| 
 | |||||||
| Рецепты запеканок, закусок и бутербродов "Рецепты запеканок и закусок" - состав ингредиентов и описание приготовления запеканок и закусок (холодных и горячих; творожных, овощных, мясных, рыбных и т.д.) | 
|  | 
|  | Опции темы | 
|  14.04.2009, 23:31 | #1 | 
| Участник  Регистрация: 21.01.2008 Адрес: в горах у моря :-) 
					Сообщений: 4,384
				 | 
				
				Картошечка на раз, два, три...
			 
			
			Где-то натыкалась на топик с названием "готовим быстро " или что-то вроде того.  Предлагаю простой, бюджетный и "не калорийный " способ готовки картофеля в условиях даже гостиничных.  Была бы микроволновка, ну и то,  из чего готовим.  Купили сегодня молодой картошки и пока шли домой спорили, что же лучше, отварить или поджарить... В результате пока гурманили в беседе изошли слюной к дому, а посему ... Шаг первый: берем картошку, несколько штук желательно одинакового размера и тщательно ее моем, руками или щеткой зависит от наличия песка, земли или чистоты кожуры ... картошка-1.jpg Шаг второй : вымытую и обсушенную ( вытертую) картофелину - каждую накалываем вилкой, чтобы сделать отверстия в кожице. На каждой картофелине делаем 8-10  "ударов" вилкой  ( ножа не бойся, бойся вилки  ... ну и так далее  )  Задача - не развалить картофелину, а всего лишь проткнуть кожицу .картошка-2.jpg Шаг третий : приготовленные и наколотые картофелины складываем в микроволновку. Хитростей тут нет, просто стараемся выложить картошку так, чтобы они не касались друг друга. Среднего размера картофель вполне доходит за 10 минут, хотя время тут зависит от мощности микроволновки и размера картофелин. картошка-3.jpg ну и Шаг четвёртый : вынимаем готовую картошку на тарелку и далее по собственным вкусам, кто то ломтик сала, кто то сыра или просто масла, те кто постятся или считают калории могут ограничиться свежей зеленью - порубленным укропчиком в любом случае можно посыпать любую начинку... Главное тут не приниматься за еду сразу ибо внутри картофелины очень горячие. картошка-4.jpg Приятного аппетита. ПыСы: аналогично готовятся практически все овощи, в баклажаны обычно вставляю тонко наструганный чеснок ( маленькие надрезы ножом, буквально 1-1.5 см шириной и глубиной) и время увеличивается до 20-25 минут, кабачки и патисоны в зависимости от размера доходят от 5 до 15 минут, топинамбур и морковка средних размеров минут за 15-20... Вообщем было бы желание и горячий овощной гарнир к любому салату готовится не дольше, чем нарезается сам салат. Главное на мой взгляд - простота, ибо у меня с такой готовкой справляется сын с первого класса школы. Ну и комбинируемость, ибо овощи приготовленные без соли и масел можно и приправить, можно и сами по себе скушать поняв наконец истинный вкус самой картошки или морковки, не говоря уже о прочих овощах. Ну и дети с удовольствием едят "овощи в натуре " . Для отпускных быстрых перекусов мне кажется тоже самое то будет. 
				__________________ День сегодня ясный. Хотелось бы, чтобы в душах, умах и сердцах окружающих, была бы такая же ясность. | 
|   |   | 
|  15.04.2009, 07:10 | #2 | 
| Участник  Регистрация: 28.06.2008 Адрес: Питер-Москва 
					Сообщений: 2,159
				 Репутация: 1193497 | 
			
			Слюнки потекли- надо попробовать! А то я как- то микроволновку только для разогрева использую! Смотрится аппетитно! У нас были палатки "Крошка-картошка"- так в них точно так же готовили с разными наполнителями- сейчас их закрыли- надо в домашних условиях поэкспериментировать- глядишь и на юге пригодится да и дома какое-никакое разнообразие! Спасибо!
		 | 
|   |   | 
|  15.04.2009, 08:56 | #3 | 
| Участник  Регистрация: 07.08.2007 Адрес: Москва 
					Сообщений: 921
				 Репутация: 17868 | 
			
			А мы на работе так уже давно делаем. Иногда дома не охота вечером что-то готовить, возьмешь на работу картошечки сырой. Ну и во время обеда так сказать "наварим" и с огурчиками или с селедочкой хорошо идет.
		 
				__________________ Если ангелу сломать крылья, он будет вынужден летать на метле | 
|   |   | 
|  15.04.2009, 09:11 | #4 | 
| Участник  Регистрация: 21.05.2007 Адрес: Москва Марьино 
					Сообщений: 131
				 Репутация: 144 | 
			
			как раз  вот сейчас завтракать буду :)
		 | 
|   |   | 
|  15.04.2009, 11:19 | #5 | ||
| Участник  Регистрация: 21.01.2008 Адрес: в горах у моря :-) 
					Сообщений: 4,384
				 | Цитата: 
 Цитата: 
  Как-то давно уже очень, покупая первую микроволновку купила к ней три книжицы в комплекте с рецептами. Но как то так получается, что тоже очень долго использовали микроволновку мало и в основном для разогрева, потому как постоянно пользовали аэрогриль, где все полезнее и т д и т п, а в последнее время как то времени на готовку часами - становится жалко. Ну и последние пару лет после рождения младшего сына пришлось переходить на здоровую пищу во всех смыслах, потому как аллергии на все что можно и что нельзя, так что вот такие "овощи в себе" и для меня и для сына ( ГВ продолжаем) оказались спасением во всех смыслах. В аэрогриле эта же картошка запекается в два-три раза дольше, хотя когда хочется по-гурманствовать с дымком - пеку и в аэрогриле на решетке. 
				__________________ День сегодня ясный. Хотелось бы, чтобы в душах, умах и сердцах окружающих, была бы такая же ясность. | ||
|   |   | 
|  15.04.2009, 15:22 | #6 | 
| Участник  Регистрация: 13.12.2008 
					Сообщений: 456
				 Репутация: 1621 | 
			
			А на какой мощности лучше готовить такие овощи?
		 | 
|   |   | 
|  15.04.2009, 16:23 | #7 | 
| Участник  Регистрация: 21.01.2008 Адрес: в горах у моря :-) 
					Сообщений: 4,384
				 | 
			
			Попыталась понять на какой мощности работает программа "10 минут" и не нашла точной характеристики в паспорте. Подозреваю, что на максимальной. Максимум в моей модели - 850 Ватт. Сейчас поищу в какой коробке у меня книжицы с рецептами - может там есть ..
		 
				__________________ День сегодня ясный. Хотелось бы, чтобы в душах, умах и сердцах окружающих, была бы такая же ясность. | 
|   |   | 
|  15.04.2009, 20:46 | #8 | 
| Участник  Регистрация: 02.08.2008 Адрес: Г.Стерлитамак(Башкирия) 
					Сообщений: 1,511
				 | 
			
			Gold_fishechka, спасибо за рецепт.Это я спрашивала у всех на форуме,что можно приготовить быстро и вкусно.Очень хороший рецепт,надо дома попробовать!
		 
				__________________ Умей слушать и тогда ты будешь услышан. | 
|   |   | 
|  15.04.2009, 22:50 | #9 | 
| Участник  Регистрация: 25.03.2007 Адрес: Пенза 
					Сообщений: 184
				 Репутация: 1126 | 
			
			Девочки, только не запекайте в микроволновке старую картошку - она сморщивается и на вкус какая-то сильно крахмалистая получается   В таком случае можно просто порезать ее кружочками на тарелку чуточку масла капнуть и сверху посолить куриным бульоном. А если посытнее и покалорийнее, то можно сверху майонезом еще намазать. Еще на скорую руку можно рыбку запечь - какая есть дома под рукой - порезать на кусочки, смазать смесью майонез+специи+куриный бульон(или соль) и тоже в микроволновку минут на 15-20. (а если духовка нормальная, то лучше сделать на форму или сковродку "подушку" из лука с морковкой, сверху рыбку - нет разницы красную или белую, морскую или речную и все это смесью майонез+сыр, если поменьше калорий - просто чуть растительного масла  и все это минут на 20-30). | 
|   |   | 
|  01.06.2009, 17:46 | #10 | 
| Участник  Регистрация: 22.04.2008 Адрес: Ростов-на-Дону 
					Сообщений: 634
				 Репутация: 15822 | 
			
			Интересно:) обязательно  попробую так сделать!  Девченки, к такой картошечке могу посоветовать экспресс-огурчики малосольные! их тоже можно на отдыхе сделать: берем свежие огурчики (10-ти сантиметровые), чеснок, соль, перец, лаврушка, укроп, можно листок хрена и пр. на свой вкус специи. Помещаем помытые огурцы в обычный полиэтиленовый пакет. Закручиваем пакет, оставляя в нем воздух ( как в шарике). Крепко завязываем и активно трусим пакет с огурчиками, перемешивая огурцы и специи. Затем ставим этот пакет в еще один пакет (что б вся эта радость не протекла) и помещаем в холодильник через 1,5-2 дня малосольные огурчики готовы! Они сами пускают сок, сами малосолятся, без всяких рассолов и балонов;) Огурцы должны быть невымоченные, что б дать сок. | 
|   |   | 
|  | 
| Опции темы | |
| 
 | 
 | 
|  Похожие темы | ||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Интересно а тут можно оставить | pofigist | Общение на разные темы | 34 | 02.01.2014 01:31 | 
| Что такое выборы в России? Солидарность vs КПРФ | Евгений | О жизни и Политике в мире | 0 | 28.03.2009 10:03 | 
| Хождение на три моря | il76 | Отдых в Африке | 11 | 30.11.2008 10:43 | 
| Еще не много посмеятся. | pofigist | Общение на разные темы | 9 | 01.07.2008 01:55 |