Для регистрации на форуме AllSochi.info пишите на почту: 7777636@mail.ru желаемый логин или на WhatsApp: +7 (966) 777-76-36
|
|||||||
| Женский форум Форум о женщинах и для женщин. |
 |
|
|
Опции темы |
|
|||||||
| Женский форум Форум о женщинах и для женщин. |
|
|
|
Опции темы |
17.03.2018, 11:19
|
#1 |
|
Участник
Регистрация: 17.03.2018
Сообщений: 7
Репутация: 10
|
Проблемы со спиной...
Нужен совет. У меня давние проблемы со спиной. Еще после родов почувствовала какой-то дискомфорт, но как-то лечиться было совсем некогда, ребенок маленький, как обычно на себя махнула рукой. Потом она у меня стала побаливать регулярно, но я то таблетки пила обезболивающие, то мази какие-то использовала, но чем-то серьезным не лечилась. А в последнее время прямо чувствую, что болит, особенно если резко нагнусь или поднимусь. Чем можно снять такие болевые ощущения и вообще воспаление в спине? Нужно что-то действительно хорошее!
|
|
|
|
17.03.2018, 11:39
|
#2 |
|
Участник
 
Регистрация: 19.01.2014
Адрес: Сочи
Сообщений: 472
Репутация: 346886
|
Сделайте рентген и сходите к неврологу.
|
|
|
|
|
17.03.2018, 11:51
|
#3 |
|
Участник
 Регистрация: 23.10.2015
Адрес: Челябинск-Краснодарский край
Сообщений: 1,449
Репутация: 738934
|
Если боли в грудном и поясничном отделе позвоночника, надо сделать МРТ, если в шейном-хватит УЗИ. К неврологу, конечно, нужно сходить, но если проблема серьезная, вряд ли их лечение поможет. Нужен хороший врач остеопат и регулярный специальный комплекс упражнений. На youtube много хороших комплексов.
|
|
|
|
|
17.03.2018, 12:16
|
#4 |
|
Участник
Регистрация: 19.01.2014
Адрес: Сочи
Сообщений: 472
Репутация: 346886
|
Если лечение невролога и не поможет, то он хотя бы поставит диагноз.
|
|
|
|
|
17.03.2018, 12:46
|
#5 |
|
Модератор
 
Регистрация: 13.03.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 22,834
|
сейчас боли в спине-последствия родов- лечат одним уколом-блокадой
__________________
Никогда не оглядывайтесь назад. Сожалея о прошлом, мы лишаем себя будущего |
|
|
|
|
17.03.2018, 14:17
|
#6 |
|
Участник
Регистрация: 28.06.2016
Адрес: Обнинск
Сообщений: 6,795
Репутация: 6330787
|
Упражнения- ежедневно
|
|
|
|
|
17.03.2018, 15:20
|
#7 |
|
Участник
Регистрация: 03.03.2016
Сообщений: 12,380
Репутация: 10298008
|
Да, йога помогает...
Халасана (поза плуга)... Джейн Фонда в разделе эротическая фотография показывает технику выполнения... 
|
|
|
|
|
17.03.2018, 15:28
|
#8 | |
|
Участник
Регистрация: 23.10.2015
Адрес: Челябинск-Краснодарский край
Сообщений: 1,449
Репутация: 738934
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
17.03.2018, 18:47
|
#9 |
|
Участник
Регистрация: 28.06.2016
Адрес: Обнинск
Сообщений: 6,795
Репутация: 6330787
|
Есть волшебные упражнения, примитивнейшие, которые хороши даже при обострении. Мне кажется, йогу не надо при боли...
|
|
|
|
|
17.03.2018, 19:18
|
#10 |
|
Участник
 Регистрация: 01.06.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 4,546
Репутация: 6561464
|
И у меня проблемы со спиной. Тоже тему создавала, посмотрите при желании
Ссылка скрыта В дополнение хочу сказать, что мне очень помогли уколы Траумель и Дискус композитум, оба №5, через день. Мне их назначила невролог. По началу отнеслась скептически, т.к. принимала различные уколы - все безрезультатно или кратковременно, а эти дали хороший результат. Но все лечение - по назначению врача! В стадии обострения ни массаж, ни физические нагрузки не показаны
__________________
Если вас посылают на все четыре стороны - идите на ЮГ, там теплее. |
|
|
|
