Admin
31.12.2007, 06:33
В России принято отмечать новый год за хорошо накрытым столом. Обилие алкоголя и высококалорийной пищи - вот главная примета праздничного торжества. Не каждый организм способен выдержать многочасовую процедуру поглощения еды и спиртного. А потому, позвольте несколько советов, как провести праздник без неприятных последствий для здоровья.
Глазам - отрада, желудку - двойная работа. Обилие закусок и горячих блюд на праздничном столе - это настоящий стресс даже для здорового организма. Чтобы последствия ночного обжорства были не такими болезненными, нужно перед началом торжества съесть кусочек хлеба с маслом. Это замедлит процесс всасывания спиртного. Гастроэнтерологи предлагают активно использовать абсорбенты.
Ирина Канюк, врач-терапевт:
«Начиная с простого активированного угля. И обязательно пейте ферменты, которые обладают разнообразным действием, их в аптеке очень много».
Со спиртным тоже нужно быть осторожнее. Не увлекайтесь шампанским - газированные вина легче всех всасываются в кровь, и вы рискуете захмелеть почти сразу же. Лучше всего выбрать один спиртной напиток и не изменять ему в течение праздника. Опохмеляться на следующий день тоже стоит с умом. Наркологи уверены, утренние рюмки - прямой путь к алкоголизму.
Иван Хомутников, главный врач наркологического диспансера:
«Самая по себе одна утренняя похмелка - еще ничего, а вот вторая - факт уже налицо».
За много лет работы главный нарколог города изобрел даже свой фирменный рецепт борьбы с похмельем. Иван Васильевич советует мужчинам всегда брать с собой на праздник ... жену. Заботливая супруга вовремя оторвет вас от стола и отвезет домой.
Светлана Устинович, корреспондент:
«Конечно, советы врачей можно и не слушать, что, собственно мы и делаем целый год. Но тогда утро первого января придется начинать пробежкой в аптеку за антипохмельными средствами. Мне, например, делать этого совершенно не хочется».
Еще можно воспользоваться народными средствами. Многие из них проверены поколениями.
- Я никогда не похмеляюсь. Если сильно выпил - крепкий чай на утро.
- Пивом.
- Пельмени с бульоном.
- Надо выпить во время застолья 2 таблетки мезима.
- Побольше мяса жирного.
- Самый лучший рецепт - много не есть, и кефир с утра.
Главное помнить правило - во всём нужна мера. Даже в удовольствиях. И тогда ничто не омрачит вам праздник.
Светлана Устинович, Александр Старченко, Андрей Матросов, «Вечерний Сочи».
Источник: ДомТВ
Глазам - отрада, желудку - двойная работа. Обилие закусок и горячих блюд на праздничном столе - это настоящий стресс даже для здорового организма. Чтобы последствия ночного обжорства были не такими болезненными, нужно перед началом торжества съесть кусочек хлеба с маслом. Это замедлит процесс всасывания спиртного. Гастроэнтерологи предлагают активно использовать абсорбенты.
Ирина Канюк, врач-терапевт:
«Начиная с простого активированного угля. И обязательно пейте ферменты, которые обладают разнообразным действием, их в аптеке очень много».
Со спиртным тоже нужно быть осторожнее. Не увлекайтесь шампанским - газированные вина легче всех всасываются в кровь, и вы рискуете захмелеть почти сразу же. Лучше всего выбрать один спиртной напиток и не изменять ему в течение праздника. Опохмеляться на следующий день тоже стоит с умом. Наркологи уверены, утренние рюмки - прямой путь к алкоголизму.
Иван Хомутников, главный врач наркологического диспансера:
«Самая по себе одна утренняя похмелка - еще ничего, а вот вторая - факт уже налицо».
За много лет работы главный нарколог города изобрел даже свой фирменный рецепт борьбы с похмельем. Иван Васильевич советует мужчинам всегда брать с собой на праздник ... жену. Заботливая супруга вовремя оторвет вас от стола и отвезет домой.
Светлана Устинович, корреспондент:
«Конечно, советы врачей можно и не слушать, что, собственно мы и делаем целый год. Но тогда утро первого января придется начинать пробежкой в аптеку за антипохмельными средствами. Мне, например, делать этого совершенно не хочется».
Еще можно воспользоваться народными средствами. Многие из них проверены поколениями.
- Я никогда не похмеляюсь. Если сильно выпил - крепкий чай на утро.
- Пивом.
- Пельмени с бульоном.
- Надо выпить во время застолья 2 таблетки мезима.
- Побольше мяса жирного.
- Самый лучший рецепт - много не есть, и кефир с утра.
Главное помнить правило - во всём нужна мера. Даже в удовольствиях. И тогда ничто не омрачит вам праздник.
Светлана Устинович, Александр Старченко, Андрей Матросов, «Вечерний Сочи».
Источник: ДомТВ